https://www.rikhard.fi/blog daily 0.75 2026-02-24 https://www.rikhard.fi/blog/juoksumattolaskuri-v1 monthly 0.5 2025-11-24 https://www.rikhard.fi/blog/treadmill-calculator-v1 monthly 0.5 2025-11-24 https://www.rikhard.fi/blog/pakkasrajat-maastohiihdossa-onko-20-c-liian-paljon-7h5aj monthly 0.5 2025-11-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/00e46035-e9d5-4243-98c9-751cb5be4e3a/7EF8149E-4034-48F5-B762-445031676E53_1_105_c.jpeg Blog - Cold-weather limits in cross-country skiing – is -20°C too cold? - Make it stand out Figure. Julia Kern (bib 55) wearing an Airtrim mask on the final day of the Ruka World Cup in 2019, where she finished 55th. Since then, she has won silver and bronze in the team sprint at the World Championships. https://www.rikhard.fi/blog/pakkasrajat-maastohiihdossa-onko-20-c-liian-paljon monthly 0.5 2025-11-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/00e46035-e9d5-4243-98c9-751cb5be4e3a/7EF8149E-4034-48F5-B762-445031676E53_1_105_c.jpeg Blog - Pakkasrajat maastohiihdossa – onko -20 °C liian paljon? - Make it stand out Kuva. Julia Kern (55) Airtrim-maskin kanssa Rukan maailmancupin päätöspäivänä 2019 ja sija oli 55. Sittemmin hän on voittanut hopeaa ja pronssia pariviestissä MM-kisoissa. https://www.rikhard.fi/blog/visiting-tokyo-2025 monthly 0.5 2026-02-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/ca126817-1d15-48ed-bd7b-0d9f969b6d9b/where+is+waldo.jpeg Blog - A Week at the World Athletics Championships in Tokyo 2025 - Where is Waldo? The pole vault, though, delivered beyond anything I could have imagined. Armand Duplantis had dropped twice from 6.30 and went for the third attempt. Before he even started his run to the vault, the entire audience stood up. There was a collective realisation — before the dash — that he was going to do it. And he did. The noise was extraordinary. Seconds later, he ran to the stands and hugged someone close to him in the crowd. I have a photo from roughly fifteen metres away that captures the moment. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/ce3959e3-8415-4232-b5a7-fdd68ac50e44/own+run.jpeg Blog - A Week at the World Athletics Championships in Tokyo 2025 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/7ea70b89-0b27-4094-a6c3-e66feef60392/draining+water+bottles+in+threes.jpeg Blog - A Week at the World Athletics Championships in Tokyo 2025 - Make it stand out Tokyo in September is not a kind environment for endurance events, and the organisers clearly knew it. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/fe363e9e-e1ec-418a-9615-530f19711f3e/graphics+on+japanese+tv.jpeg Blog - A Week at the World Athletics Championships in Tokyo 2025 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.rikhard.fi/blog/gravel-pyorailya-secto-rally-finlandin-reiteilla monthly 0.5 2025-08-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/1a2790b0-c224-4b41-8f63-11afae2fd55e/N%C3%A4ytt%C3%B6kuva+2025-08-02+kello+15.43.32.png Blog - Gravel-pyöräilyä Secto Rally Finlandin reiteillä - Make it stand out Saarikkaalla. Ott Tänak törmäsi taustalla oleviin puihin seuraavana päivänä. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/988526ae-c422-4439-9ae4-b742edd01c7f/IMG_2017.jpeg Blog - Gravel-pyöräilyä Secto Rally Finlandin reiteillä - Make it stand out Saarikkaan alkupätkällä tie on hyvin kapea ja siirtolohkareita oli runsaasti. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/d0545b71-ea82-4f95-bead-a4e7c094797a/IMG_4974.jpeg Blog - Gravel-pyöräilyä Secto Rally Finlandin reiteillä - Make it stand out Parkkolan juuri lanattua uraa vuodelta 2024. https://www.rikhard.fi/blog/gravel-riding-the-secto-rally-finland-routes-in-jyvskyl monthly 0.5 2025-08-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/1a2790b0-c224-4b41-8f63-11afae2fd55e/N%C3%A4ytt%C3%B6kuva+2025-08-02+kello+15.43.32.png Blog - Gravel riding the Secto Rally Finland routes in Jyväskylä - Make it stand out In this natural chicane, Ott Tänak crashed into those trees just 24 hours later after this picture was taken. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/988526ae-c422-4439-9ae4-b742edd01c7f/IMG_2017.jpeg Blog - Gravel riding the Secto Rally Finland routes in Jyväskylä - Make it stand out One kilometer later, very narrow roads with massive erratic blocks from the Ice Age just beside. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/d0545b71-ea82-4f95-bead-a4e7c094797a/IMG_4974.jpeg Blog - Gravel riding the Secto Rally Finland routes in Jyväskylä - Make it stand out Recently maintained hard-packed gravel near Parkkola Super Stage. https://www.rikhard.fi/blog/tools-for-writing-a-dissertation-and-studying monthly 0.5 2025-07-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/28df6c29-885e-49ed-9704-58be04e5d58d/IMG_1026.jpg Blog - Tools for Writing a Dissertation (and Studying) - Make it stand out Figure 1: I’m not sure at which end of this intelligence-distribution Gaussian curve I fall in this regard, but I am convinced that a simple note-taking app makes work clearer. (Image source) https://www.rikhard.fi/blog/vaitoskirjatutkijan-tyokalut monthly 0.5 2025-07-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/28df6c29-885e-49ed-9704-58be04e5d58d/IMG_1026.jpg Blog - Työvälineet väitöskirjan kirjoittamiseen (ja opiskeluun) Kuva 1. En ole varma, kummassa päässä tätä väestön älykkyyttä kuvaavaa Gaussin käyrää tässä asiassa olen. Siitä olen kuitenkin toistaiseksi vakuuttunut, että yksinkertainen muistiinpano-ohjelma helpottaa työtä selkeydellään. Kuvan lähde https://www.rikhard.fi/blog/pyorareissu-giroon-2025 monthly 0.5 2025-07-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/a733ed9b-f95a-4ebf-a24c-dcb95949f617/Snapshot_202505143_100562.jpg Blog - Pyöräreissu Giroon – varusteet ja reittisuunnittelu - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/712a830d-b718-45cd-9ad7-ed86179e978a/IMG_4860.JPG Blog - Pyöräreissu Giroon – varusteet ja reittisuunnittelu - Make it stand out Maken Cervelo. Takana Ortliebin säkit ja Tailfinin tarakka. Matkalla Tailfinin varusteet tuntuivat hyviltä, jämäkiltä ja todennäköisesti tulevat palvelemaan pitkään. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/9bfe76c8-31bc-4ed3-a17b-9a169f70d6d0/tempImageoTVJjX.jpg Blog - Pyöräreissu Giroon – varusteet ja reittisuunnittelu - Make it stand out Laivan pyöräteline oli nurkassa kaikenlaisten pölyisten työkalujen ja koneiden edessä. Liinat piti olla omasta takaa. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/8d572d8f-2056-4a77-8e66-072bfa3ff9b4/IMG_4863.JPG Blog - Pyöräreissu Giroon – varusteet ja reittisuunnittelu - Make it stand out Check-in Pariisin asemalla. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/9c33ea41-b8e4-404d-8fc3-1a062c254f7d/tempImageKmAn8N.jpg Blog - Pyöräreissu Giroon – varusteet ja reittisuunnittelu - Make it stand out Kohti Nizzaa. Pakkaussuoritus oli hylätty, mutta hyväntuulinen konduktööri otti veljekset silti junaan. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/af0efad2-abfa-42d0-82ae-1ab15a61d7ca/9dfb9729-66e3-4e4a-b5d8-3a9f7e682063.JPG Blog - Pyöräreissu Giroon – varusteet ja reittisuunnittelu - Make it stand out Maailman kaunein lippu San Pellegrinolla. https://www.rikhard.fi/blog/vanhan-kirkon-sorakierros-hiekkapyrilyreitti-lntisess-keski-suomessa monthly 0.5 2025-07-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/54c88086-af72-4353-8094-df0a06630674/IMG_5115.jpeg Blog - Vanhan kirkon sorakierros – hiekkapyöräilyreitti läntisessä Keski-Suomessa - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.rikhard.fi/blog/how-to-win-in-ruka-world-cup-sprint-the-battle-of-the-final-hill monthly 0.5 2025-07-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/a7321977-534a-42d2-b13f-9974c721abc4/maxresdefault-2.jpg Blog - How to Win in Ruka World Cup Sprint – The Battle of the Final Hill - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.rikhard.fi/blog/tag/fi monthly 0.5 https://www.rikhard.fi/blog/tag/en monthly 0.5 https://www.rikhard.fi/contact daily 0.75 2025-04-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/1740593176.991706-XTEHFLKOGMFQAWRIUQCI/imgg-gi3-imcd67e3.png https://www.rikhard.fi/page daily 1.0 2026-01-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/9a995ebc-9abc-4991-bbba-6a95e5e99c2c/Image.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/ddbb0f6c-3613-4a25-9a48-b64f0a5ac8e7/IMG_0621.JPG https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/094b467f-7588-48d3-a166-826f6292e5ff/DSC01270.JPG https://www.rikhard.fi/respihealth daily 0.75 2025-04-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/1745497271880-7964L30CZYQS6GG72FCD/unsplash-image-HShd0DeMRIc.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6808e39e107fbe24827488db/a13c4b90-71d6-451d-bf9b-26c75a77f015/RespiHealth+logo.png https://www.rikhard.fi/calculators daily 0.75 2026-01-06 https://www.rikhard.fi/testbed daily 0.75 2025-12-19